Publicaties bij Lifestyle and hormones
Bekijk hier de artikelen die ik geschreven of herschreven heb op de wetenschappelijke blog van Lifestyle and Hormones over voeding en leefstijl bij PCOS, endometriose, de overgang en hormonale klachten.
Regelmatig schrijf ik, Janna Koopman, artikelen voor andere platforms en magazines. Zo schrijf ik blogs over voeding en leefstijl bij PCOS, endometriose, de overgang en hormonen voor de wetenschappelijke blog van Lifestyle and Hormones. Hieronder vind je een overzicht van de publicaties. Zou je graag een interview, blog of artikel over mij of samen met mij willen schrijven? Stuur mij dan een e-mail naar info@jannakoopman.nl
Publicaties in de wetenschappelijke blog van Lifestyle and Hormones
- Mijn menstruatie blijft uit. Misschien heb je wel PCOS!
- Is fruit gezond of een dikmaker bij PCOS?
- Zijn koolhydraten je vriend of vijand bij PCOS?
- Is het handig om inositol te nemen bij PCOS?
- Waarom komt een miskraam vaker voor bij PCOS?
- Wat je beter niet kunt eten bij PCOS?
- Lean PCOS: PCOS zonder overgewicht
- PCOS: hoe krijg jij je hormonen weer in balans?
- Wat kun je het beste eten bij PCOS?
- Hoe kun je met PCOS zwanger worden?
- Waarom alleen je voeding aanpassen niet werkt bij PCOS
- Wat is PCOS en hoe kun je het herkennen?
- Waar herken je de overgang aan en wat helpt echt?
- Heb je endometriose of PCOS? De verschillen en overeenkomsten
- PCOS en de pil: wetenschappelijke richtlijnen bij klachten
Wat is PCOS en welke symptomen horen hierbij?
PCOS, of Polycysteus Ovarium Syndroom, is een aandoening gekenmerkt door hormonale onbalans en metabole problemen, wat leidt tot symptomen als onregelmatige menstruaties, overbeharing, acne, en vruchtbaarheidsproblemen. In mijn artikelen voor Lifestyle and Hormones richt ik mij op een breed scala aan onderwerpen over hormonen en hormoongerelateerde klachten. Ik schrijf over de impact van voeding en leefstijl op hormonale gezondheid, strategieën om hormonale balans te herstellen, specifieke uitdagingen van PCOS en effectieve behandelingen. Elk stuk is grondig onderzocht, SEO-geoptimaliseerd en gericht op het bieden van waardevolle inzichten en praktische tips voor mensen die met deze problemen kampen. Op deze manier hebben wij er vertrouwen in dat we meer mensen met PCOS kunnen helpen.